Przyszło nam doświadczyć dość kłopotliwych czasów, gdy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
Diagnostyka raka piersi
Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet energiczne panie, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – mogą …
Jak dbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek ma prawo pomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć różne symptomy w okresie menopauzy. To dlatego, że estrogen jest …
Aktywnośc seksulana
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Seks kobiety
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Czym tak naprawdę jest biegnie?
Czym tak naprawdę jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe w tatrach
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się fenomenalnymi krajobrazami, można po nich również biegać, …
box kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla ćwiczenia
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda dama, bez względu od …