Pomocna dłoń w stanach emocjonalnych

Są w życiu sytuacje z którymi po prostu sobie nie radzimy. Jest nam ciężko po stracie ukochanej osoby lub przeżywamy rozwód z partnerem. Nie ma w tym nic złego. Najważniejsza jest jednak szybka pomoc najlepiej eksperta by nie popaść w depresję. Pomoc jaka udziela nam psychiatra kraków opiera się na odnalezieniu źródła naszego odrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszych niepokojących objawów. Psychoterapia jest rozmową między pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga w zrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną. Czasami zdarza się że kłopot obejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedy należy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli przypuszczasz, że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie z zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustający dołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Szybsza terapia to szybszy powrót do zdrowia psychicznego.

ADD YOUR COMMENT

You must be logged in to post a comment.